Ballet for voksne på Frederiksberg (English below)
Undervisningen fokuserer på grundprincipperne, og der laves stangskole og gulvskole samt diagonaler. På gulvet laver vi kombinationer, valsetrin, pirouetteøvelser, små spring og store spring. De forskellige kombinationer af store og små spring udfordrer balance, kondition, trinforståelse og styrke. Niveauet lægges efter de tilmeldte på holdet men kom fast hver uge, for at kunne følge rigtig godt med – der er lidt nyt hver gang. I undervisningen bruges der tid på musikforståelse og udtryk.
Ballet for Adults at Frederiksberg
The class focuses on fundamental principles, with barre work, center exercises, and diagonals. On the floor, we practice combinations, waltz steps, pirouette exercises, and both small and large jumps. The various combinations of jumps challenge balance, stamina, step comprehension, and strength. The level is adjusted based on the participants enrolled, but regular weekly attendance is encouraged – there’s a bit of new material each time. The class also dedicates time to musicality and expression.